Wat kun je verwachten van een vitaliteitscoach?
Voedingsadvies
Persoonlijk voedingsadvies op basis van een hormoonanalyse
Beweging
Een beweegplan en/of trainingsschema op maat
Stressreductie
Coaching bij burn-out, stressklachten en slaapproblemen
Ontspanning
Innerlijke rust en balans vinden in het leven
Vitaliteit behaal je door balans te brengen in voeding, beweging, omgaan met stress en ontspanning. Zodra 1 of meerdere van deze pijlers verstoord zijn, kan ik jou helpen om de balans weer terug te brengen en je weer vitaal en vol energie door het leven te laten gaan.
Maak vandaag nog even afspraak, en we bepalen samen jouw individuele aanpak.
Ik garandeer je al in twee weken een merkbaar verschil!
Krijg meer energie! Tips tegen stress en vermoeidheid.
Heb je regelmatig van die momenten dat je snakt naar meer energie? Of ervaar je...
Roerbak runderreepjes met groenten en aardappelblokjes
Een heerlijk, gezond en snel gerecht: roerbak runderreepjes met groenten en aardappelblokjes! Ik vind het...
Positieve afsluiting 2017 voor een frisse start van 2018
Het einde van het jaar is bijna om……en 2018 komt steeds dichterbij. December is de...
Emotion is created by motion
Een mooie dag in het nieuwe jaar om iets te schrijven over beweging. Beweging is...
Persoonlijke groei – een kleine terugblik op dit jaar.
Nog enkele dagen en het nieuwe jaar is een feit. Vanmorgen na het ontwaken stond...
Afvallen, hoe doe ik dat? Deel 2 – Bewegen & Trainen
Voldoende bewegen en de spieren trainen, dragen bij aan een gezonde hormoonhuishouding en zenuwstelsel. Je...
Ik deel met you de lekkerste recepten: hormoonfactorproof, gezond zondigen, makkelijk & snel en gezondheidsbevorderend. Alle recepten zijn door mij beproeft en goedgekeurd. Ook geef ik je een kijkje in mijn eigen leven en deel mijn dagboek.
Before
Monique S.
2016 het jaar waarin ik leerde van Denise dat je met de mooie combinatie van gezonder en vooral nadenken met eten en bewegen je een zeer positieve invloed hebt op hoe jij je voelt en weer meer kunt genieten van alles. Heel erg bedankt lieve Denise. 2017 het jaar waarin ik dit verder Door ga zetten en al is dit soms met vallen en opstaan. Jij motiveert mij en inderdaad zoals jij heel.mooi zegt….2017 het jaar van de beste versie en vooral de gezondste versie van jezelf. Jij bent echt een inspiratie om te volgen en er echt voor te gaan. Dankjewel ?❤
Monique S.
2016 het jaar waarin ik leerde van Denise dat je met de mooie combinatie van gezonder en vooral nadenken met eten en bewegen je een zeer positieve invloed hebt op hoe jij je voelt en weer meer kunt genieten van alles. Heel erg bedankt lieve Denise. 2017 het jaar waarin ik dit verder Door ga zetten en al is dit soms met vallen en opstaan. Jij motiveert mij en inderdaad zoals jij heel.mooi zegt….2017 het jaar van de beste versie en vooral de gezondste versie van jezelf. Jij bent echt een inspiratie om te volgen en er echt voor te gaan. Dankjewel 
Titel vergeten
Testimonials Showcase for WPBakery Page Builder is the perfect WordPress plugin build to display and manage your testimonials as a responsive grid or as a dynamic slider. You have multiple special themes and effects that will help you to show content in so many different ways.
You can display your testimonials without any line of code. All you need to do is to generate the testimonials selecting your desired options to display, pick a favorite theme and select a predefined color. Choosing the right color scheme has never been easier.
Cornerstone is built from the ground up for incredible versatility and extensibility with elements and templates. You can even build your own! Through FREE updates including new elements, templates, 3rd party tools, and more our commitment is simple: to be the absolute best builder on the market.
Gratis kennismaking
Neem nu contact op voor even gratis kennismaking. Word weer de gezondste en vitaalste versie van jezelf.