Description
Gedurende 12 maanden neem ik je stap voor stap mee naar een gezonde leefstijl. We zullen intensief samen werken aan de mindset, komen in beweging (sport en niveau wat het best bij jou past), leren we hoe te ontspannen en om te gaan met stress, en vertel ik alles over voeding en welk dieet het best bij jou past.
Het is ook mogelijk in termijnen te betalen, de kosten zijn dan € 25,- per week, € 100,- per maand of € 275,- per kwartaal. Neem in dat geval contact op via finance@2bhealthy.nl of bel 06 1005 6818
Tijdens een burnout ben ik bij Denise terechtgekomen. Ze is iemand bij wie je gelijk op je gemak voelt, denkt met je mee, kijkt wat voor jou haalbaar is en doet dat met veel enthousiasme. Dat enthousiasme weet ze ook goed over te brengen.
Dankzij Denises begeleiding en adviezen heb ik veel aanpassingen kunnen doen in mijn levensstijl, niet alleen wat er op mijn bord komt maar ook de mindset.
Qua voeding heb ik veel aangepast. Wat me vroeger onmogelijk leek, lukt me door haar tips goed. Ik heb niet het gevoel dat ik mezelf dingen ontzeg (zoals bij een dieet) want er zijn goede alternatieven.
Ik ben me tijdens het traject beter gaat voelen, buikklachten verdwenen, humeurschommelingen tijdens mijn cyclus zijn drastisch minder geworden. Ik kan niet anders zeggen dat Denises hulp mij erg veel goeds heeft gebracht, zonder haar was me dit niet gelukt.
~ Karolina M.